放っておくと恐ろしい「光老化」

 

 

 

こんにちは！

漢方薬局の黒田です♡

今日は光老化のお話です(*^^*)

肌の衰えの中の自然老化は２０％で、

残り８０％が光老化が原因と言われています(>_<)
 

 

 

紫外線が皮膚細胞に与えるダメージが

 

どれだけ老いを促進しているかということです。

 

逆に言えば紫外線が肌に当たらないようにしていれば老化を８０％防げ、

 

いつまでもすべすべつやつやでいられるかも(*^^)v
 

 

 

ほとんど紫外線の影響を受けなかった、

 

お尻や内股のシワの無い肌と

 

紫外線を受けたお顔の肌との老化の対比が物語っています・・・

極端な話、お顔も完璧な紫外線対策をしていれば、

 

お顔の肌も日に当たっていない

 

きれいなお尻のような肌でいられるということです(*^^*)♥

 

 

 

敵は紫外線だけだと思われていましたが

近年、紫外線よりも

「近赤外線」が肌の天敵ということがわかってきました！

 

 

紫外線の５倍地上に降り注ぎ、

紫外線よりお肌の奥に到達します(>_<)

深部に届くことで、コラーゲンを分解し

肌へダイレクトにたるみ・くすみという

ダメージを与えます(>_<)！！！

近赤外線と紫外線両方をカットできる

日焼け止めを毎日５分１０分の外出でも

塗るようにしてください(^^♥

 

 

 

あ！豆知識として

SPF値というのが日焼け止めの強さと

 

思っている方が多いのですが

 

SPFは時間です(*^^*)

1SPFがおおよそ２０分（太陽に当たっている）です★

SPF50の物ですと20×50=1000分（１６時間）

太陽に１６時間当たりっぱなしの方は

なかなかいないと思います(;´･ω･)

SPF値が高いと刺激もそれだけ強くなりますし

汗で流れてしまってはどんな日焼け止めも

意味がないので、肌に優しいものを

こまめに塗ることが一番です♡