目に見えない力って何？

東洋医学では「目に見えない力」を「気」

という言葉で表現しています。

「気」は熱エネルギーを生み出したり

運動エネルギ＝動かす力を生み出します。

私たちの体にとって「気」は

体温を作る力だったり

心臓や胃腸、筋肉などを動かす力になります。

 

こんにちは。漢方薬局の後藤です。

今回は「見えない力」＝「気」について

お話をしたいと思います。

 

東洋医学ではとっても大切な考え方になります。

この「気」がないと生命は動くことも生きることも

できないからです。

 

では「気」が十分あるかどうかをどのように

判断すればよいのでしょうか？

 

私たちは日々の相談でお客様に「気」が

足りているかどうかを

・元気があるか

・食欲があるか

・体が温かいか

・筋肉に力があるか

・舌に張りがあるか

・体温が３６℃以上あるか

・体にだるさがないか

・やる気があるか

等を問診や舌を見て判断をしています。

漢方薬には朝鮮人参をはじめとする

「気」を補うことができる生薬があります。

「気」を補う漢方薬を飲むと

細胞の新陳代謝が良くなり

・体温が上がる

・筋肉に力が入るようになる

・元気が出る

・気力が出る

・食欲が出る

・体が温まる

等の変化を感じることができます。

 

「目に見えない力」は他にもあります。

「性」＝サガ→ついやってしまう

「情」＝心が動いて行動につながる

「命」＝使命や天命などを強く感じて行動する原動力となる

などですね。

心や体から発せられる見えない力を人生に活かせると

良い結果につながることがあります。

 

「見えない力」を発揮するには

毎日の休息（睡眠）がとても大切になります。

最近やる気が出ない、元気が出ない、気力がわかない

などでお悩みの方は

睡眠が十分とれていますでしょうか？

 

まずは１日７時間の睡眠を確保してみてください

 

後藤