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ブログ「大慶堂通信」
大慶堂漢方薬局の杉田です。今、私は「どうしたら自然治癒力を最大
限に引き出せるか」というテーマでお話をさせて頂いています。
ガンだけでなく、全ての病気に共通のテーマです。
今日は５月６日の続きです。
④適度な運動
運動はとても大切で、歩く行為を軽んじてはいけません。歩くとは、
神経系、呼吸器系、腎泌尿器系、消化器系、筋肉骨格系そして免疫系
などを等しく刺激して、体のバランスを取ってくれます。
特に免疫系では明らかに、「歩くとガンの予防ができる」ことが分か
っています。朝、夕２０分の散歩を楽しんでくださいね。
（続きは次回お話しいたします。）
杉田
漢方薬局 048-574-9331
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