柿、頂きました♥

 

こんにちは、さんあい薬局　高橋です♪

 

今日は布施っちに柿を貰っちゃいました♥

 

美味しそう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

 

柿　大好き♡

 

柿を見ていると地元を思いだします(*^-^*)

福島では冬になるとあんぽ柿作りが始まります。

干し柿より柔らかくジューシー♡

キレイなオレンジ色の柿が、だぁ～～～と干してある光景が当たり前でした♪

 

どこの家もベランダに干してあったありました(*^-^*)

 

 

深谷に来て当たり前じゃない事を知り、

ググってみると

 

福島県伊達市発祥だったんですね♡

 

 

「柿が赤くなると医者が青くなる」

と言われるくらい栄養たっぷり✨

 

 

カリウム（余分な塩分を出す、利尿作用）

ビタミンC（柿１個で１日必要な量がとれちゃいます♡）

ビタミンA（粘膜形成、乾燥肌や肌アレにも良いい）

柿ポリフェノール＝タンニン（抗酸化作用、アルコールの分解）

などなど・・・♥

 

カリウム＆タンニンの組み合わせはアルコールを外に出してくれるので

二日酔いにもいいですよ♪

 

 

でも貧血や冷え性の人は食べ過ぎないように注意して下さいね♡

 

 

 

 

 

ではでは(｡ゝω・｡)ゞ♪