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ブログ「大慶堂通信」

梅雨は消化器系に気をつけて!!

ジメジメ梅雨はすぐそこまで!!

 

島国の日本は湿気が多く

 

体調不良の方がこの時期多く見られます。

 

この時期はむくみが出たり、食欲不振になったりする人が多いですね。

 

この時期には生ものや冷たいものを避け胃腸の機能を高め

 

食生活に気を配ることを心がけましょう。

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