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ジメジメ梅雨はすぐそこまで！！
島国の日本は湿気が多く
体調不良の方がこの時期多く見られます。
この時期はむくみが出たり、食欲不振になったりする人が多いですね。
この時期には生ものや冷たいものを避け胃腸の機能を高め
食生活に気を配ることを心がけましょう。
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食生活に気を配ることを心がけましょう。