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ブログ「大慶堂通信」

毎日お酒を飲みながら4ヶ月で-9kg♡

こんにちは、さんあい薬局 

ダイエットカウンセラー 高橋です(*^-^*)

 

今日はダイエット中のAさんのお話です❤

 

8月に健康の為に痩せたい!とダイエットをスタートしたAさん♪

昨日でちょうど4ケ月目でした(*^-^*)

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お酒が大好きでダイエットを始めてから晩酌しなかった日は1日もありません (笑)

 

お酒は辞められませ!と言う事で

食事内容をちょっと痩せやすい食事にしていきながら

あっという間にー9kgです(*^-^*)

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目標まであと3kg(⋈◍>◡<◍)♡

 

バランスの良い食事ってすごいんですね!と

体重だけでなく体調もすごく良くなったそうです♪

いつもみてみて!とグラフを嬉しそうに見せてくれる

Aさんのお顔を見ているだけで私もうれしくなります(*^-^*)

 

 

 

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