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ブログ「大慶堂通信」

タヒチアンダンスでダイエット♡

 

さんあい薬局 ダイエットカウンセラー高橋です(*^-^*)

 

あけまして おめでとうございます

今年もよろしくお願い致します

 

みなさんお正月はゆっくり休めましたか(*^^)?

私は福島に帰ってゴロゴロしてきました♪

娘も楽しかったみたいで良かったです♪

 

お正月が明けて、ダイエット相談のお客様の体重がどうなっているかドキドキです(*^_^*)

 

 

 

お正月 体重が増えてしまった人!!

体脂肪が増えていなければOKですからね♪

お正月は普段とは違う食事だったり動かなかったりお酒飲んだりで

水分も貯まりやすくなっていますのでまずは脂肪の量をチェックしてみましょう♪

 

もし太っちゃっててもついてすぐの脂肪は落ちやすいので

お正月が終わったらすぐダイエットのスイッチを入れましょう(*^-^*)

 

ということで!

 

私たちと正月太り解消しましょう♪

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日時:1月26日 14:00-15:30

参加費:1000円

持ち物:タオル、飲み物、動きやすい服装

定員:10名

 

さんあい薬局でタヒチアンダンスの先生が

脂肪燃焼が期待できるような内容のダンスを教えてくれます✨

ダンス未経験でもOKです!

私も未経験です (*^^)

 

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講師:森 由美子

ダンスチームT&Ystyle,OHANA,Moana’aheにて

振付、構成を担当しています✨

 

参加希望の方はご予約をお待ちしております(*^^*)

 

さんあい薬局 048-573-9331

 

 

 

 

 

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