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2019.06.21 11:53
夏の果物、スイカが旬ですね~
スイカは体の中にたまった熱を冷ましたり、
喉の渇きがある時に良く食べます。
スイカは体の中の水分
(浸液と言って血液以外の体液をさします)
を補ったり利尿作用もあります。
私はスイカ大好きで良く食べます。
熱がこもっているのかしら(笑)
味(五味)は甘い、作用は清熱(熱冷まし)
夏の日のお出かけ後はスイカを冷やして
是非食べて下さい。体の熱を冷まします。
春の食材はデトックス効果⤴⤴♫
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