未病って？

2019.02.02 15:21

こんにちは！

漢方薬局の金澤です。

「未病」という言葉を知っていますか？

未病とは病気の一歩手前の状態の事です。

何となく体がだるい、すぐに疲れる、

腰痛、肩こり、体が冷えるなどの症状はありませんか？

病院ではどこも悪くないと言われるけど、

本人は体調が悪くて仕方がない。

このような状態を「未病」と言います。

未病の状態を放置しておくと

いずれ病気になってしまいます。

現在、日本では生活習慣病が増えています。

未病に気付き、早めに対処する事が、

病気を防ぐ為に重要になっています。

糖尿病や高血圧の予備軍、肥満なども

未病だと考えられます。

ストレスの多い社会環境、高カロリー食など

様々な原因が未病を増やしています。

病気につながる未病を防ぐ為には

日々の生活を見直すが大切になってきます。

金澤

漢方薬局 048-574-9331