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ブログ「大慶堂通信」

ストレスがあると、痩せにくいの?

ストレスがあると

 

精神バランスの崩れから

 

【気】が滞ってしまい

 

痩せずらくなってしまいます。

 

 

 

 

 

 

こんにちは

 

レッズサポーター

 

大慶堂漢方薬局の石岡です(*^-^*)

 

 

 

 

 

 

ストレスがあると気が滞り

 

体質的には【気滞】といわれます。

 

 

 

 

 

気滞のタイプは・・・

 

・むくみやすい

 

・お腹中心に太っている

 

・体重の変動がよくある

 

・ストレスが多い

 

 

など・・・

 

 

 

 

気が滞るので

 

水分代謝が悪くなってしまい

 

むくんでしまうんです。

 

 

 

またストレスで

 

過食になったり・・・(´;ω;`)

 

 

 

 

そんなストレスは…

 

 

 

仲の良い友達とお茶をしたり

 

映画に行ったり

 

公園で散歩したり

 

上手に解消しちゃいましょう(^_-)-☆

 

 

 

そして何事にも

 

まっ!いいか・・・(^^♪

 

 

と楽観的にポジティブシンキング♪♪

 

が大切なんですよ。

 

 

 

大慶堂漢方薬局のダイエットも

 

ハッピー思考♪♪ダイエットなんです。

 

 

ダイエット = 楽しい♡ワクワク

 

ですよ(^-^)

 

 

石岡

漢方薬局 048-574-9331

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