後藤良次の季節の養生

こんにちは、漢方薬局の後藤です

台風シーズンになってきました。

月曜日は皆さん大変だったのではないでしょうか。

今回は五加参という商品についてご紹介致します。

五加参は朝鮮人参と同じウコギ科の植物でロシアのシベリアから北海道、朝鮮半島などの

地域で見られますが、シベリアの地域に自生するものが最も上質とされ通称「シベリア人参」

という呼び名がついています。その他「エゾウコギ」とも呼ばれます。

五加参は薬用人参の一種なので強壮剤として体を元気にしてくれますが

それだけでなく、安神作用があるのが特徴です。

安神作用とは、気持ちをリラックスさせ、よく眠れるようにする作用の事です。

この作用により寝つきが良くなり、朝まで熟睡ができるようになります。

特に体力がなくて眠れない方には最適です。

また、体を温めるので冷え性の方にはとても良いです。

もう一つの特徴がストレスに対する抵抗力がつくことです。

これにより、環境適応力といって、

過酷な環境に置かれたときに受けるストレスに対して体がうまく適応できるようになることで、

ストレスによる疲労や胃傷害などの健康障害を防ぐことができます。

過酷な仕事をするときなどに、疲労や健康障害の予防としてや、

仕事の後の疲労回復にもとても良いです。

体力が無くて眠れない方、体が虚弱体質で冷えている方、

 

仕事が過酷で疲労やストレスが溜まってしまう方におススメです！