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お客様の声 - ダイエット相談

「友人の結婚式があるんです・・・」とご来店(28歳女性)

目標体重 53kg -14kg!

来店時  67.3kg → 5ヵ月後 57.4kg

私が今回始めたきっかけは、友人の結婚式で可愛い洋服を着たい!!との思いからです。
以前までもいろいろと良いと聞いたダイエットはたくさんやってきましたが、三日坊主で終わってしまったり、痩せたけどすぐに戻ってしまうの繰り返しでした。そんな時フリーペーパーをみて、「これなら!!」と思い決心しました。1日4回の体重測定・食事内容の記録など実際に形として残して、どんどん減っていくグラフを見るとダイエットが楽しくなりました。また、1日のグラフを見直すことによって「これだけ食べたら、このぐらい増えるんだ!!」というのも実感できて良かったです。会う人に「キレイになったね!!」と、うれしい言葉をたくさんいただくことによりやる気と自信がつきました。今の時期外食をすることが増えていますが、あともう少しで自分の目標に辿りつけるので、頑張りたいです!!

[店舗:大慶堂漢方薬局]

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