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こんにちは！
漢方薬局子宝カウンセラー
岡理絵です(*^-^*)♥
実は私も20代前半に
子宮内膜症の診断を
婦人科で受けた事があります。
それは、それは
酷い生理痛を経験しています。
その後漢方を使い、
生活を見直して、かなり症状は
軽減しました(*^^*)ほっ
今日は子宮内膜症に
悩まされている方に
ポイントをお伝えしたいと思います。
まず、子宮内膜症とは、
子宮の内腔以外の場所にも
子宮内膜が生息している
という病症の事です。
痛み止めでもなかなか効かない位の
生理痛のある場合もありますし、
腰痛や、排便痛、排卵痛が
ある場合もあります！
内膜症の半数の方が、不妊症で
悩まれているとも言われます。
卵巣の周りも炎症をおこしているために
卵胞が育っていても排卵できず、
黄体機能不全になったり、
黄体化未破裂卵胞になったりします。
基礎体温表の特徴としては、
月経期の体温が高かったり、
ギザギザで温度差の激しい
体温表になりやすいです。
また卵巣ガンになるリスクも高まります。
病院では、
『妊娠する事が1番の治療です』
と言われる事が多いと思いますが
実際そうなのですがそれが難しいですよね(>_<)
この対策として、
まずタンポンを使われている方は
内膜症の原因にもなってしまう、
経血の逆流がおこる可能性が
あるので利用を避ける事をお勧めします。
また、
私も使ってよくなったので
漢方薬がオススメです❣️
漢方薬を使う目的は…
①生理痛を今より少しでも軽くする事
②病巣を少しでも小さく
③卵巣機能を維持し、
④基礎体温表を整えていく事です。
私がよく使う漢方は、
・子宮の血の巡りをよくする
爽月宝や水快宝
・炎症を抑えるために、
シベリア霊芝、
きゅう帰きょうがい湯
などを使います。
殆どの方の生理痛が軽くなり、
生理周期が、整ってきます。
普段の生活の養生のポイントは、
①冷たい飲み物、食べ物を極力避ける❣️
(スムージーやヨーグルトも
冷たいものは要注意‼︎）
②ストレスをため込まないように、
自分一人のリラックス時間をつくる❣️
自分一人のリラックス時間をつくる❣️
(アロマでも、入浴剤でも好きな香りでリラックスしたり、自分の好きな事をすり時間をできるだけ毎日つくる♪)
③気、血を巡らせるために、ストレッチや
ヨガなど、実際にカラダを動かして運動する❣️
ヨガなど、実際にカラダを動かして運動する❣️
私は外食やコンビニ食の多い大学時代に、
内膜症と診断されたので、
母からもらった漢方を飲み、
運動を始め炊に力を入れました。
当時の自分には、漢方の知識は
ほとんどありませんでしたが、
あまりの生理痛の強さから
心を入れ替えて励んだのを
覚えています(*^^*)
内膜症でも、赤ちゃんが
きますように…。
いつも、いつも願っています♪✨❣️
漢方薬局 048-574-9331
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