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ブログ「大慶堂通信」

ダイエットを始める前に・・・♥

 

こんにちは♪

さんあい薬局 高橋です(*^^)v

 

 

夏も終わり、年末年始に備えてダイエットの問い合わせも増えてまいりました♪

 

 

ダイエットしたいなぁ~と思っているあなたに1つ質問です♥

 

 

今の自分は100点満点でいうと何点ぐらいですか(*^^*)?

 

 

100点じゃない人は自分に対してナイナイ状態になっていませんか?

 

自分にはこれが足りない、ここがダメ、アレが出来ない、クヨクヨ、イライラ

不満ばっかりにはなっていませんか(*^^*)?

 

人は100点に足りない分を何かで埋めようとします。

そのひとつに「食べる」があります。

そこは買い物だったり人それぞれ♪

 

 

自分にナイナイ状態の人は目標 達成しても

そこが解消されないときっとまた不足している分を埋めようとしてしまいます(>_<)

いつまでたってもなんだか満たされない状態です。

 

なので

 

 

今の自分を大好きになってもらいたいです♥

 

 

今の自分が100点♥自分の中で100%♥

 

 

そこからダイエットして200点、300点の自分になる感じですね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

 

楽しくダイエットして心からハッピーになってもらいです♥

 

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写真はそんなハッピーダイエットの師匠です(*^-^*)

 

ハッピー師匠のブログ→ハッピーブログ

 

 

ではでは(*^-^*)♥

 

ダイエット相談希望の方はまず無料カウンセリングの

ご予約 お待ちしております♪

 

さんあい薬局 048-573-9331

 

 

 

 

 

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