年齢 性別 お住まい 職業

４０代　女性　深谷市　会社員

 

＜来店きっかけ＞

今後のライフスタイルを明るくしたくて

相談に来ました。

 

＜お客様の声＞

相談に来るまでは、睡眠時間が４時間でした。

睡眠時間もダイエットに関係があると知り

睡眠時間を確保するように生活習慣を見直しました。

今は４時間から７時間になり疲れもとれるようになりました。

４ヶ月で－１０Kg達成できとても嬉しいです。

もう少し体重を落として今後のライフスタイルを

明るく楽しく過ごしたいと思います。

 

 

＜カウンセラーから一言＞

今後のライフスタイルを明るくし過ごしたい♪と

ご相談に来てくれたKさん。

睡眠時間が短かったのでアドバイスさせていただきました。

睡眠時間が短いと食欲中枢を刺激する働きがある

ホルモンが多く分泌されてしまうので、

睡眠時間を確保していただきました。

「睡眠の大切さがよくわかりました。」とKさん。

目標までもう少し応援していますよ♪

 

 

石岡

漢方薬局 048-574-9331

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