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お客様の声 - ダイエット相談

仕事は2交替で外食ばかり・・・自分で努力するのも限界・・・とご来店(30代女性)

お仕事が不規則なので食事の時間もバラバラ。夜中に店屋物を食べることも多い。
まずは不規則の中でも睡眠はしっかりとることを心がけて頂き、食事は和食中心に、店屋物はカロリーの低いものを選んでもらうようアドバイス。
不規則でも頑張って2ヶ月で体重ー7kg!体脂肪ー5.5kg!
ウエストー10㎝!!!

自分でコントロール出来ているからお友達との外食や飲み会も断らずに参加!
友達に会うたびに「痩せて綺麗になったね!」って言われてうれしい!!
ストレスもなく楽しく痩せられて洋服の買い物が楽しい! とダイエットを継続されています。

[店舗:大慶堂漢方薬局]

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