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お知らせ
11月4日(月) えん旅 舌診
~自分の舌を見て体調を把握しよう~
10:30~11:30
14:30~15:30
定員5名 無料 講師:後藤・藤村
11月6日(水) ヨガレッスン
~ココロとカラダをほぐして「自律神経を整える」~
10:30~12:00
定員5名 参加費1500円 講師:インド政府公認シブァナンダヨガ正式指導者 長岡亜紀先生
11月9日(土)漢方基礎講座(第7回)
~中医学で考える腎の働きについて~
13:30~14:30
定員5名 参加費無料 講師:後藤
11月12日(火)ストレッチ 定員5名 費用 2000円
~椅子を使ってお家でできる体幹ストレッチ~
14:00~15:00 海老名先生
11/25~30 えん旅 毛細血管測定 無料
~毛細血管をのぞいて健康状態をチェック~
10:00~17:00