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春はデトックスの季節
しっかりデトックスできると瘦せやすい体に整えられます。
なぜ…瘦せやすい体に整うのか…
①代謝が上がる
体の中に老廃物（水分・不要物）が溜まると
血流やリンパの流れが悪くなります。
流れが良くなると
✓栄養が届く
✓脂肪が燃えやすくなる
つまり…燃やせる体になるんです。
②むくみが取れてサイズダウン
老廃物の多くは「余分な水分」
デトックスをすると
✓体の重だるさが抜ける
✓見た目がスッキリする
③内臓の働きが整う
特に腸や肝の働きが整うと
✓便通が良くなる
✓食べたものを溜め込みにくくなる
✓脂肪として蓄積しにくい
④自律神経が整う
ストレスや疲れが強いと
食欲が乱れ、甘いものが欲しくなる
よもぎ蒸しやリンパドレナージュでデトックスをして
リラックスし睡眠の質をUPすることで
食欲コントロールがしやすくなります。
石岡
漢方薬局 048-574-9331
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